وصافت طبيه من الاعشاب الرائعه لتذويب الدهون بالبطن واخراج الغازات والتضعيف روعه

وصافت طبيه من الاعشاب الرائعه لتذويب الدهون بالبطن واخراج الغازات والتضعيف روعه

.بسم الله الرحمــــن الرحيـــــم ..

وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر





اوكي حبيبتي راح ترتاحين من البطن الكبير
بس اتبعي الوصفة ولا تملين




الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، واللي عندها غرغرة في الامعاء .... وصفه طبية

الوصفة :




ملعقتين مرامية جافة مطحونة



ملعقتين زعتر بري جاف مطحون



ملعقتين شاي اخضر



ملعقتين قرفة مطحون


ملعقتين زنجبيل مطحون



ملعقتين قشر رمان مطحون



ملعقتين كمون مطحون



ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)



الطريقــــة :




تاخذين كل المواد وتقومي بخلطها معا




اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم

المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة


اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون
لان تحصلي على عجينة


خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة




بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر




* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي




* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي




* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي بس مو ......تزيدي عن الازم ههههه)





ملاحظة مهمة :




في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم


اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر من شهر)




ملاحظة:انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم نشربه احسن للمعدة




ان شاء الله تستفادوا من الوصفة